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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🦮🐴，透露两人在训练中合作的相关情况🐩。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐴，我非常感谢他的信任🦡🦨，这也是我第一次接受采访🐿。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐁🐒🦒，我想在这里成为传奇，想象一下🐩，我从未接触过那种级别的球员🐊。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦛🐘，我把一切都准备得很完美🐅，把所有东西都擦干以防滑倒🐱‍🚀。想象一下如果他受伤了🐀，那种级别的球员多贵啊🦙。""我立即感受到了他的信任🐁。他告诉我🦒🦨，放松🐔🐷，如果他的兄弟信任我，他也信任我🐏🐁。从那时起🦍，我们就配合得很好🦓，像一个团队🐾。""我们确实改变了一些事情🐴。这并不是大的改变，因为他一直做得很好，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整。”"我没有禁止他做任何事情🐢🐯，因为球员必须感到自由，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐀🐎。""对托尼（吕迪格）来说，是他的家人🐹🐏。比赛结束后🦨🐴，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🐍，这种放松对他帮助很大🦁🐻🐐。当然🐨，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐺。"描述吕迪格的身体素质时🐭，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🦘🦒🐷。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐁🐷。托尼强壮、高大🦔，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐺🦥🐴，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐷。""他准备好打70场正式比赛了🐘，尽管所有球员都需要休息🐸🐑。他也一样🦁。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐷。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦍，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐑，因为马德里夏天的条件非常严苛🐐。我们训练得很好🐮。托尼有点像皇马🐃🦍🐴。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐊🐿，正常情况下会稍微放松一下，谈论第15冠……但不🐮，他说那已经是过去了，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐻🐾🐲。这令人难以置信🦓，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐭，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐖，需要什么，这在组织训练时非常有帮助🐾。""除了他的身体素质外🐒，他还有一个出色的头脑🐍🦓🦓。他非常聪明🐕🦔，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐨，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐰，他可能是个疯子🐒，但要正确理解。对我来说🦒，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐽。“他从一开始就让你感到舒服🐽🐍，然后和他聊天很愉快🐼🐾。他真的很擅长讲故事🐷，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐔，既激动人心又非常有趣🦡🦛。“我认为因为他的性格🦮，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦒🐷🐱‍🚀，因为他能营造很好的氛围🐨，而且是一个领导者。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐔。我为他取得的所有成就感到自豪🦁🐹，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐎🐂，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦏🐅，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐫🦏🐁。"🐘
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评论
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  • 他帅不过我 2024-08-21
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